Verantwortungsvolles Glücksspiel
Glücksspiel als Unterhaltung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Form der Unterhaltung betrachtet werden – nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Sportwetten und Glücksspiele sind mit Risiken verbunden. Setzen Sie nur Geld ein, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersbestätigung
In Deutschland ist Glücksspiel und Sportwetten nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, darf sich auf Plattformen wie franzpredan.de nicht registrieren oder teilnehmen.
Mit der Nutzung dieser Website bestätigen Sie, dass Sie mindestens 18 Jahre alt sind.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Achten Sie auf folgende Anzeichen, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten könnten:
- Verluste durch erneutes Spielen ausgleichen wollen (Verfolgung von Verlusten)
- Glücksspielaktivitäten vor Familie, Freunden oder Therapeuten verheimlichen
- Kontrollverlust über Spieldauer oder Einsätze
- Steigende Einsätze notwendig, um denselben Nervenkitzel zu erreichen
- Wiederholte erfolglose Versuche, Glücksspiel zu reduzieren oder zu beenden
- Reizbarkeit oder Angespanntheit beim Versuch, mit Glücksspiel aufzuhören
- Glücksspiel als Flucht vor Problemen nutzen
- Geld von anderen leihen, um zu spielen
- Auswirkungen auf Arbeit, Schule, Familie oder persönliche Beziehungen
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Zeichen bei sich erkennen, suchen Sie bitte Hilfe.
Selbsthilfe-Instrumente
Viele Glücksspielplattformen bieten Tools an, mit denen Sie Ihr Spielverhalten kontrollieren können:
- Einzahlungslimits: Legen Sie ein tägliches, wöchentliches oder monatliches Einzahlungslimit fest
- Verlustlimits: Setzen Sie ein maximales Verlustlimit, das Sie akzeptieren können
- Realitätschecks: Aktivieren Sie regelmäßige Benachrichtigungen, um Ihre Spieldauer zu überprüfen
- Selbstausschluss (Selbstsperrung): Fordern Sie eine temporäre oder permanente Sperrung Ihres Kontos an
- Spielpausen: Nehmen Sie regelmäßige Pausen vom Glücksspiel
Nutzen Sie diese Tools, um Ihr Spielverhalten in einem gesunden Rahmen zu halten.
Hilfs- und Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Probleme mit Glücksspiel haben, können folgende Organisationen Ihnen helfen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Kostenlose und vertrauliche Beratung zu Glücksspielabhängigkeit
- Telefonberatung: 0800 137 27 00 (kostenlos, täglich 10:00–22:00 Uhr)
- Website: www.spielsucht.de
International
- GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Wenn Sie Hilfe benötigen
Wenn Glücksspiel ein Problem in Ihrem Leben geworden ist, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein wichtiger Schritt zur Wiedererlangung der Kontrolle.
Kontaktieren Sie noch heute die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) unter 0800 137 27 00 oder besuchen Sie www.spielsucht.de
Sie sind nicht allein. Hilfe ist verfügbar, und Genesung ist möglich.